交通事故による膝の痛み｜狭山市フェニックス整骨院

交通事故では、足を踏ん張った際の衝撃や、車内で膝をダッシュボードなどにぶつけることで、膝関節に強いストレスがかかります。

その結果、以下のような障害が起こりやすくなります：

・靭帯（内側側副靱帯・前十字靭帯など）の損傷
・半月板（軟骨）の損傷
・膝蓋骨周辺の打撲・炎症
・筋肉や腱の過緊張による可動域の制限

特に交通事故では、痛みや腫れが当日ではなく、数日たってから強く出てくることも多いため、「軽いケガ」と自己判断せず、早めの専門的なケアが必要です。

膝関節捻挫とは、靭帯や関節周囲の組織が伸ばされたり傷ついた状態をいいます。

また、半月板損傷は関節内のクッション役である半月板に裂け目ができ、痛みや引っかかり感を引き起こします。

主な症状：

・曲げると膝の内側・外側が痛い
・歩くと不安定で、膝が抜けるような感覚
・長く座ったあとに立ち上がると痛みが強い
・膝に腫れや熱感がある
・音が鳴る、引っかかるような動作がある

※レントゲンでは骨の異常がないと言われても、靭帯や半月板などの損傷は画像に映らないことがあります。

事故による膝のケガに対し、痛みの段階や状態に合わせて、以下のような施術を行います。

🧊 初期：炎症と腫れのケア
・アイシングで熱感や腫れを抑える
・テーピングで膝を安定させ、無理な動きを制限
・強い痛みがあるときは安静と保護を優先

💆‍♂️ 中期：可動域・痛みの改善
・ハイボルテージ療法や超音波で深部の炎症をケア
・筋肉の緊張をほぐす手技療法
・ストレッチや運動療法で動きを取り戻す

🏃‍♀️ 回復期：再発予防と強化
・膝まわりの筋力トレーニング
・歩行や階段の動作改善
・自宅でできる体操やセルフケア指導

「痛みがとれた」だけで終わらせず、ケガの再発や慢性化を防ぐ施術を心がけています。

膝のケガは負担がかかりやすいため、放っておくと回復に時間がかかることがあります。

軽度であっても、違和感があるうちは通院を継続し、安定した状態を保つことが重要です。

✅ 通院の目安：
・初期は週3～4回の通院が目安
・痛みが落ち着いてきたら週2〜3回へ
・平均的な回復期間：2〜3ヶ月程度（損傷の程度による）

※事故から2週間以内に受診することで、保険による補償の対象になりやすくなります。

膝のケガを軽く見ていると、以下のような後遺症が残ることもあります。

・雨の日や長時間歩いたときの鈍痛
・階段の上り下りでの違和感
・正座やしゃがむ動作の制限
・スポーツや運動時の再発

これらを防ぐためには、初期の適切なケアと、継続的な施術・リハビリがとても大切です。

よくあるご質問（Q&A）

Q：整形外科と整骨院、どちらを先に行くべき？
→ 基本的には整形外科での検査が必要な場合もありますが、まずはフェニックス整骨院にご相談いただくことをおすすめします。

当院では、現在の症状や今後の流れについて丁寧にヒアリングし、必要であれば整形外科の受診が必要かどうかを含め、最適な対応をご案内いたします。

整形外科では画像診断が中心になりますが、フェニックス整骨院では「この後どうすれば良いのか」まで、患者様に寄り添って細かくご説明いたします。
「何をどう進めればいいのかわからない」と感じたときこそ、まずは当院にお越しください。

Q：レントゲンで異常がないのに膝が痛いのはなぜ？
→ 靭帯や筋肉、半月板などの損傷はレントゲンでは写らないことが多く、整骨院での対応が効果的です。

Q：保険は使えますか？
→ 交通事故での施術には自賠責保険・任意保険が適用されるため、窓口負担0円で通院できます。

狭山市で交通事故による膝の痛みにお悩みの方へ

フェニックス整骨院では、交通事故による膝の損傷（捻挫・打撲・半月板損傷など）に対応した専門施術を行っています。

✅ 柔道整復師の国家資格を持つスタッフによる安心の対応
✅ 保険会社への対応や必要書類の作成もサポート
✅ 整形外科や弁護士との連携も可能
✅ 平日夜20時まで・土曜も診療・駐車場完備

「歩くと痛い」「正座ができない」「膝の違和感が続く」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。

📍フェニックス整骨院（狭山市鵜ノ木11-21）
📞 ご予約・ご相談：04-2937-6468
🕒 平日20時まで受付／土曜診療あり／予約優先制
🚗 駐車場完備・交通事故施術対応・弁護士提携あり