偏頭痛

偏頭痛の主な原因は、脳の血管の急激な拡張と神経の過敏反応です。これに影響を与える要因として、以下のようなものがあります。

1. 自律神経の乱れ
ストレスや睡眠不足、生活リズムの乱れにより、自律神経が乱れると、血管が正常に収縮・拡張できなくなり、偏頭痛を引き起こします。

2. ホルモンバランスの変化
特に女性は、生理周期や更年期によるホルモンの変化で偏頭痛が起こりやすくなります。

3. 血流の異常
肩こりや首こりがあると、頭部への血流が悪くなり、偏頭痛の原因になります。また、血流が滞っている状態から急激に血流が増加（お風呂の後や運動後など）すると、偏頭痛が発生することがあります。

4. 環境要因（天気・気圧の変化）
気圧が下がると血管が拡張しやすくなり、偏頭痛が起こりやすくなります。特に雨の日や台風が近づくと症状が出やすい方が多いです。

「偏頭痛がなかなか良くならない」「痛みがひどくなった」と感じる場合、以下のような要因が関係している可能性があります。

1. 鎮痛薬の使いすぎ
痛み止めを頻繁に使っていると、薬の効果が薄れ、かえって頭痛を悪化させることがあります。

2. 姿勢の悪さ（猫背・ストレートネック）
デスクワークやスマホの長時間使用で首や肩の筋肉が硬くなると、血流が悪くなり、偏頭痛が悪化しやすくなります。

3. ストレスの蓄積
ストレスは自律神経のバランスを崩し、血管のコントロールを乱します。これが偏頭痛を長引かせる原因になります。

4. 運動不足・過剰な運動
適度な運動は血流を良くしますが、過剰な運動は逆効果になることがあります。特に急に激しい運動をすると、血管が拡張しすぎて頭痛が起こることがあります。

当院では、偏頭痛の根本原因にアプローチし、体のバランスを整える施術を行います。

1. 骨格・筋肉の調整
首・肩の筋肉が緊張すると、血流が悪くなり偏頭痛が発生しやすくなります。当院では、骨格の歪みを整え、筋肉の緊張を緩める施術を行い、血流をスムーズにします。

2. 自律神経を整える施術
ストレスや生活習慣による自律神経の乱れを整えるため、頭蓋調整やリラックス効果のある施術を取り入れています。

3. 姿勢改善・ストレッチ指導
姿勢が悪いと首や肩の負担が増え、偏頭痛が悪化します。正しい姿勢を維持できるよう、ストレッチやエクササイズの指導も行います。

4. 生活習慣のアドバイス
偏頭痛の引き金となる食事・睡眠・運動習慣を見直し、体に負担をかけない生活習慣をサポートします。

偏頭痛の改善には個人差がありますが、当院の施術を受けた患者様の多くは、1〜3ヶ月程度で症状の軽減を実感されています。

軽度の場合：数回の施術で効果を感じることが多い

慢性的な場合：1ヶ月以上の継続的な施術が必要になることも

生活習慣の改善が必要な場合：施術と並行して、食事・姿勢・運動の見直しを行うと改善が早まる

早めに施術を開始することで、頭痛の頻度や強さが軽減し、薬に頼らない生活が目指せます。

偏頭痛にお悩みの方は当院へご相談ください
偏頭痛は、単なる頭痛ではなく血管や神経のバランスの乱れが原因で起こる症状です。放置すると悪化することもあるため、早めの対策が大切です。