オスグッド｜狭山市フェニックス整骨院

オスグッド病は、成長期に多いスポーツ障害のひとつです。特にサッカーやバスケ、陸上など、ジャンプやダッシュが多い競技をしている子どもによく見られます。

ヒザのお皿の下には、太ももの筋肉（大腿四頭筋）とすねの骨（脛骨）をつなぐ「じん帯（靭帯）」があります。 運動をすると、このじん帯が強く引っぱられ、すねの骨が炎症を起こしてしまいます。

つまり、頑張り屋さんのお子さまの体が「ちょっと休ませて」と出しているSOSサインとも言えるのです。

オスグッド病はしっかりと対応すれば改善する症状ですが、放っておいたり、間違ったケアをすると長引いてしまいます。

よくある悪化の原因：

・痛みがあるのに運動を続けてしまう
・ストレッチやアイシングなどのケアをしていない
・筋肉が硬いまま無理に動いてしまう
・治ったと思ってすぐに激しい運動を再開する

これらのことが原因で、症状が長引いたり、反対の足にも負担がかかってしまうことがあります。
狭山市のフェニックス整骨院では、こうした「悪化の原因」を見つけて丁寧にケアしていきます。

「成長痛だから放っておけばよくなる」と考える方も多いですが、実はそうとも限りません。

放置すると次のような問題が起こることがあります：

・長期間痛みが続いてしまう
・ヒザの骨が出っぱったまま残ることがある
・スポーツのパフォーマンスが下がる
・将来も違和感や痛みが残る可能性がある

早めの対応が、早期回復と後遺症の予防につながります。

フェニックス整骨院では、お子さまの体に無理のない、やさしい施術でオスグッド病の改善を目指します。
主な治療内容：

① 痛みの軽減
炎症を抑えるために、電気治療や温熱療法を取り入れます。また、痛みのある筋肉を手技でやさしくほぐし、痛みの緩和を図ります。

② 筋肉の柔軟性を高める
太もも、ふくらはぎ、お尻などの筋肉をストレッチやマッサージでやわらかくして、ヒザにかかる負担を減らします。

③ 姿勢や動き方のチェックと指導
歩き方や立ち方、ジャンプの仕方にクセがあると、同じ部分に負担がかかります。動作分析を行い、ケガをしにくい体の使い方を指導します。

④ ご自宅でのケア方法のアドバイス
通院だけでなく、ご家庭でのストレッチや運動方法もわかりやすくお伝えします。親御さんと一緒に取り組んでいただける内容です。

フェニックス整骨院では、AI姿勢分析も活用し、普段の姿勢から原因を探っていきます。

オスグッド病が治るまでの期間は？

症状の進行度や体の使い方によって、治るまでの期間は異なります。

【軽度】 2〜4週間で改善するケースが多い
【中度】 1〜2か月程度で復帰可能
【重度】 3か月以上かかることもある

どの場合でも、「今どういう状態か」をしっかり確認しながら、無理のない治療計画を立てていきます。

狭山市のフェニックス整骨院では、施術だけでなく、回復後のメンテナンスにも力を入れています。

狭山市でオスグッド病の相談ならフェニックス整骨院へ

オスグッド病は、成長期のお子さまが一生懸命スポーツをしているからこそ起こる症状です。 でも、痛みをがまんし続けると、運動ができなくなったり、将来まで影響が残ることもあります。

フェニックス整骨院では、お子さま一人ひとりに合わせた丁寧な施術を行い、早期回復と再発予防をサポートしています。

「ヒザが痛いけどどうしたらいいの？」 「また試合に出たい！」
そんな思いに応えるために、私たちが全力でサポートします。

狭山市・入間市でオスグッド病にお悩みの方は、ぜひ一度フェニックス整骨院へご相談ください。
痛みのない毎日を、一緒に取り戻しましょう。