「歩くたびに足がズキッ…」それ、巻き爪かもしれません

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2025.07.25

痛みを我慢していませんか？
フェニックス整骨院の“痛くない”ペディグラス巻き爪補正で快適な足元へ！

こんにちは！
埼玉県狭山市のフェニックス整骨院です。

最近、
「靴を履くと足の親ゆびが痛い…」
「爪が皮膚に食い込んでる気がする…」
そんなお悩みを抱えている方、増えている印象です。

それ、もしかしたら【巻き爪】が原因かもしれません。

しかも、ただの足のトラブルで済まないことも。
実は、巻き爪がきっかけで「歩き方が変わって腰痛が出てきた…」なんてケースもあるんですよ。

巻き爪って、放っておくとどんどん悪化します

巻き爪とは、爪の端が内側に巻き込むように変形して、皮膚に食い込んでしまう状態のこと。
特に足の親ゆびに起こることが多く、歩くたびにズキッとしたり、靴にあたるだけでヒリヒリしたり…。

原因は様々で、
• 深爪のクセ
• つま先の細い靴
• 長時間の立ち仕事やスポーツ
• 加齢や遺伝
などが挙げられます。
「ちょっと痛いだけだし…」と我慢していると、炎症や化膿、歩行バランスの乱れ、膝や腰への負担につながってしまうこともあるんです。

こんな症状、当てはまりませんか？

• 親ゆびの爪が皮膚に刺さるような感覚がある
• 歩くと痛くて足を引きずってしまう
• 爪の周りが赤く腫れている
• 爪が分厚くなってきた
• 巻き爪をかばって歩いていたら、腰や膝まで痛くなってきた
ひとつでも当てはまったら、早めのケアをおすすめします！

当院では「ペディグラス巻き爪補正」を導入しています

整骨院で巻き爪治療？と驚かれる方もいらっしゃいますが、
フェニックス整骨院では、“痛くない巻き爪矯正”として全国でも注目されている【ペディグラス巻き爪補正】を取り入れています。

● ペディグラス巻き爪補正ってなに？

簡単に言うと、専用の透明な補正器具を爪に装着して、少しずつ正常な形に整えていく方法です。
痛みはほとんどなく、施術後すぐに「歩くのがラクになった！」と実感される方も多いんですよ。
思いっきり爪を切ったり、剥がしたりもしません。
透明で目立たないので、女性の方でも安心して装着していただけます。

● ペディグラス巻き爪補正のおすすめポイント

✔︎ 爪や皮膚を傷つけないやさしい補正
✔︎ 施術中の痛みほぼナシ
✔︎ つけたままお風呂やスポーツもOK
✔︎ 目立たないから見た目も気にならない

施術は1回ごとに状態を見ながら行っていきます。巻き方の強さや爪の状態に合わせて、無理のない範囲で調整しますのでご安心ください。

歩き方・姿勢までトータルでサポートします！

巻き爪は「爪」だけの問題じゃないんです。
巻き爪の痛みをかばって歩いているうちに、骨盤のゆがみや姿勢の崩れが出てくることも。

そこで当院では、巻き爪補正だけでなく、
• 足の重心バランスチェック
• 骨盤の歪みや姿勢の調整
• 歩き方や靴の選び方のアドバイス
といった「再発予防」や「全身のバランス調整」まで一緒にケアしていきます！
巻き爪だけで終わらない。
“体全体がラクになる”整骨院ならではのアプローチが、フェニックス整骨院の強みです。